扬子晚报网5月10日讯 （通讯员 姚峰 记者  薛玲） 地震忽然发生，自救的黄金12秒该如何把握？在全国防灾减灾日到来之际，南京市国动办推出了“当地震来临……”科普短视频。

地震发生时自救黄金12秒非常重要

据悉，当地震发生时，纵波会先到达地面，使地面发生上下颠簸。大约12秒后，破坏力更强的横波也将到达，因此应当抓住这黄金12秒立即采取防护措施进行自救。

那么，自救的黄金12秒该怎么做呢？南京人防应急救援志愿大队队长徐刚介绍说，当我们身处室内时，可以选择空间较小的洗手间，或承重墙旁，坚实的家具旁也可以，同时要避开吊灯、风扇等悬挂物，谨记：伏地、遮挡、手抓牢。此外，在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。

今年5月12日是第16个全国防灾减灾日，主题是“人人讲安全、个个会应急——着力提升基层防灾避险能力”。

校对 李海慧