一图了然 | 每逢过节胖三斤？这几个超简单的方法帮你减负
2024-10-09 14:18
俗话说，“每逢过节胖三斤”，国庆长假期间，人们外出旅游、亲友聚会都少不了美食的陪伴，但大快朵颐的同时也会给身体带来负担，假期后不仅体重增加，“三高”人群的指标也容易出现波动，并可能引发一些急性并发症。
校对 王菲
俗话说，“每逢过节胖三斤”，国庆长假期间，人们外出旅游、亲友聚会都少不了美食的陪伴，但大快朵颐的同时也会给身体带来负担，假期后不仅体重增加，“三高”人群的指标也容易出现波动，并可能引发一些急性并发症。
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