“种完麦子，我就往南走。”出现在作家大冰直播间里的“麦子阿姨”想要去看看祖国的大好河山，这句话让无数网友动容；下岗女工苏敏走出家庭，以自驾游的方式开始新生活，也曾引发众多网友关注；74岁的刘晓庆说自己“正是年华”……

当下中老年群体对于精神文化生活的需求日益增长。“麦子阿姨”们希望追寻自己喜欢的生活方式，关注自身内心的需求。心理专家认为，从心理学角度分析，她们的行为背后蕴含着个体心理成长的动因，而能够引起大众情感共鸣也反映了当下深层的社会心理需求。

麦子阿姨和网友在机场

打破中老年刻板印象，

获得对生活的掌控感

麦子阿姨的梦想是骑着三轮车，游历祖国的山河，亲身体验云南的独特魅力。她的故事感动了知名主播大冰，他决定全力支持她的旅程，不仅提供往返云南的机票，还调动了三组朋友组成护航团队，确保阿姨的旅行安全顺利。

据报道，麦子阿姨的行程从河南安阳出发，第一站是云南昆明，随后她体验了一段国道上的摩托车之旅，拥抱风的感觉，之后换乘房车继续前往西双版纳。11月14日，麦子阿姨顺利抵达西双版纳。麦子阿姨的故事，是“年龄不是追求梦想障碍”的有力证明。她的勇气和热爱生活的态度，激励了无数人去反思、去内察，那个深埋在自己内心深处的梦想。

无独有偶，9月15日，根据“56岁自驾游阿姨苏敏”为原型改编的电影《出走的决心》上映。苏敏下定“出走的决心”，为自己活一回的经历，引起了网友的关注和讨论。苏敏说，“前半生，我主要是忍耐。为了家庭、父母和大家都能过得更好，我牺牲了自己，忍受了很多事情。前半生我忍了又忍，后半生无需再忍，做自己的事，走自己的路。”她开始“为自己而活”，苏敏嗜辣，可是丈夫和孩子都不吃辣，为了照顾家人，苏敏在家做饭时，从不加辣椒，外出旅行的头一个月，苏敏几乎顿顿吃辣，从辣椒炒肉到清炒辣椒，换着花样吃。苏敏的丈夫认为白色不吉利，不允许苏敏穿白衣白鞋，离家旅行后，苏敏自由穿衣打扮。

国家二级心理咨询师、江苏·南京12355心理专家智库成员、南京交通技师学院教师韩宁告诉记者，从心理学角度分析，麦子阿姨的行为深刻体现了个体对自我实现和意义感的追求。根据马斯洛需求层次理论，当基本需求满足后，个体会追求自我实现，即通过探索和行动释放潜能，追求内心的梦想。她无视传统观念的束缚，以实际行动打破世人对老年群体的刻板印象，展现了人生后期依然可以实现心理成长的可能性。

“麦子阿姨的旅程明显源于内在动机的驱动，她不是为了博取关注或满足他人期待，而单纯是为了实现自我愿望、探索未知的可能性。”韩宁说，心理学的自我决定理论指出，个体的行为由内在动机和外在动机驱动，而内在动机（如兴趣、好奇心和自我满足感）是实现持久幸福感的核心因素。她的行动反映了一种高度的心理自主性，这种自主性让她的行为不仅富有意义，也能持续给她本人带来满足感。

当人们追求符合自身价值的目标时，会感到生活更加充实且有方向。麦子阿姨的旅程，正是她通过行动赋予生活更多意义的过程。这种对内心召唤的回应，增强了她对生活的掌控感，同时也为她带来了心理上的满足和充盈。

“种完麦子，我就往南走”，

为何能打动人心？

麦子阿姨“放飞自我”的故事，为何会引发广泛关注？韩宁认为，根本原因在于它触动了大众心理的深层情感需求，成为社会群体梦想、自由与联结感的投射。

在社会心理学中，卡尔·荣格提出“集体无意识”概念，认为某些行为或情感能够唤起群体的共同心理需求。现实生活中许多人因压力而搁置了梦想，而麦子阿姨追求梦想的行动让人们反观己身，唤醒了他们沉睡已久的梦想，从而引发共鸣。麦子阿姨的行为犹如一面镜子，反映了人们对自由、探索和梦想的未竟追求。她的勇气和行动力，为他们提供了心理上的代偿体验。

人们会通过比较他人的行为和成就来评价自己的生活状态，大众对麦子阿姨的关注也来源于他们对自己生活状态的反思。麦子阿姨用有限的资源完成了许多人未能实现的梦想，这种对比激发了人们对自身局限性的思考，同时也增强了突破生活现状的渴望。她的行动让人们意识到，即使在现实条件并不优越的情况下，只要有足够的内在动力，依然可以跨越种种障碍实现梦想。这种对比激发了人们对个人行动力的反思，这种心理上的鼓舞，无疑将激励更多人去探索自己的人生可能性。

韩宁认为，麦子阿姨在旅途中获得的社会支持和善意，还进一步满足了大众对温暖社会关系的心理渴求。在个体化倾向明显的现代社会，人际关系日益疏远，而麦子阿姨得到了网友、主播和文旅部门的协同帮助，这种守望相助的场景不仅增强了群体归属感，也展现了社会的温情一面。

麦子阿姨的事情之所以能传播得这么快，也因为她的故事具有典型的“正能量效应”。在信息快速传播的时代，能够唤起积极情绪的事件往往更容易引发大众共鸣。她的旅程传递了勇敢、乐观和对生命的热爱，这种情绪感染力不仅让人们产生心理认同，也让她的故事具备了极强的传播力和影响力。

“种完麦子，就往南走”，这句朴实的宣言看似简单，却蕴含了强大的心理力量。麦子阿姨的旅程不仅实现了她个人的自我价值，也通过心理学的镜像效应，为社会带来温暖和希望。她的故事将永远激励人们，成为追逐梦想的精神符号。

采访中，中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师张燕对记者表示，不管处于任何年龄，在当下这个社会，能够追寻自我喜欢的方式生活，都是值得鼓励的。处在中老年的这些人，出生于上世纪六七十年代，年轻的时候吃过很多苦，当下生活需求没那么紧迫的时候，更多人可能会去考虑，“我是谁，我要一个什么样的人生，我要拥有什么样的生活，我要去追寻什么样的生活，这是一个在精神上自由的人，会去考虑的方向。”

这对当下的年轻人来说，也具有启发意义。张燕建议年轻人，不妨阶段性地去实现人生方向。工作之余，可以利用一些闲暇时间去阅读、看世界，帮助自己更好地实现梦想。

扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠