2024“润心成长”江苏省青少年心理健康教育融媒行动特别推出“成长百问导师答”系列微视频，结合少年志App“成长树洞”栏目中孩子和家长们的烦恼，邀请成长导师暖心解答。以下是本期视频的精彩内容——

本期问题：

小学三年级学生提问：

最近和好朋友因为一件小事吵架了，现在见面很尴尬，不知道该怎么解决怎么办？

导师回复：

吕迎

南京市拉萨路小学心育中心主任、南京市德育工作带头人

同学您好，好朋友相处时吵架闹矛盾是常常会发生的事情。有时候这个矛盾会随着时间消失，就像没发生一样，有时候这个矛盾会成为你们之间的一座“小山”，彼此不能谅解，心存怨气，互不理睬，见面时就会觉得很尴尬了。你不喜欢这种互不理睬的感受，所以想去解决它，说明你很珍惜这段友谊。那么下面的几个建议也许可以帮到你：

第一，回顾你们发生矛盾的这件事情，想清楚你们互相是不是都有做的不好或者不对的地方。

第二，问问自己，如果是你做错了，你有勇气主动去说“对不起”吗？如果是他做错了，你愿意去原谅他吗？

第三，用你可以接受的方式去和他沟通，可以是写个小纸条，发个信息，或者约着在学校的某个地方当面说出自己的想法。我们首先应该做的是主动去沟通，只有沟通才能真正解决矛盾和问题。

至于你们最终是否会谅解对方，还和对方的想法有关，但是只要你做到以上三条，这份尴尬和误会就有可能解决，你愿意试一试吗？

据悉，本次融媒行动由江苏省精神文明建设办公室、新华报业传媒集团主办，少年志融媒平台为活动平台。广大学生家长可以扫描上方二维码进入“成长树洞”，匿名倾诉自己的烦恼，或分享身边的趣事。你丢进“树洞”的烦恼，也许会入选“成长百问导师答”栏目，并获得来自专业导师的语音温暖回复哦！

扬子晚报/紫牛新闻记者 贺东婷

剪辑 朱思琪

校对 盛媛媛