近日，“秦淮教育发布”推文《帆船少年乘风破浪，秦淮助你扬帆远航！》中报道了钟英中学往届毕业生、帆船运动员陈昕然和现就读于南京市钟英中学的2021级学生、国家一级帆船运动员何婧萱。陈昕然曾荣膺7项全国冠军，何婧萱现已荣获2项全国冠军、6项省级冠军。
一路走来，帆船已经成为何婧萱生命中不可分割的一部分。那么，她是如何与帆船结缘？又是什么支撑她一直走下去的呢？今天，请跟我们一起，听何婧萱分享她的成长故事。
Part1 初识帆船
何婧萱从2019年就开始接触帆船。她说：“小学的时候，学校每周五有帆船课程，每学期会有一场比赛，一次和同学默契的配合让我有幸拿到了季军，于是在帆船这条路上一发不可收拾了。”虽然一开始的训练很艰苦，但在妈妈的鼓励下，她还是坚持一周训练四次，参加各项比赛，逐渐对帆船的控制游刃有余。从一开始害怕落水的小孩成长为在海上驾驶船只、无畏航行的运动员！
Part2 体育与学业兼顾
也许在众多年轻的小船长中，练习帆船与平衡学业是他们最为困扰的问题，当别人问到如何做到两者兼顾时，何婧萱说：“帆船对我而言，就相当于一种放松的方式，并能从中学会很多。我在努力兼顾运动和学习的同时也变得更成熟，并更勇敢。特别是在海上面对风浪也不那么畏惧了。一般要在比赛前，我会将那段时间要学的内容提前学习，而在回来后我的班主任和老师们也会将我缺的部分找时间补齐，或是一份习题，或是课间的解答，都是平衡兼顾的有力保障。”
Part3 梦想再启航
“我能一直坚持这项运动并热爱它，离不开教练们的支持和陪伴，当然，最最要感谢的就是我的父母，他们在背后无条件地鼓励与支持我选择自己热爱的运动，在我失败时为我加油，在我成功时为我庆祝。最后还要感谢每一位在我帆船生涯中给予我帮助的人，因为你们，才有了如今的收获。”
何婧萱虽然已经进入初三，有着繁忙的学业，但她依然热爱着自己的目标。“希望日后，我能够参加一些更高级别的比赛，再和更多高手对决。我会朝着这个目标努力奋斗。”
运动，描绘青春的颜色；运动，绽放青春的光芒！何婧萱同学的故事让我们明白了运动与学习并不冲突，应当劳逸结合，相辅相成。挫折是人生的一大课题，而何婧萱同学在此次采访之中给出了她的答卷，相信她会在未来的道路上越走越远，越走越好，也祝愿她在明年的赛事上一举夺魁，实现心愿。
钟英中学还有许多像何婧萱这样光芒璀璨的体育之星。钟英的体育类校本课程丰富多彩，如游泳、轮滑、乒乓球、篮球和健美操等备受学生喜爱。轮滑作为学校体育特色，成功申报了南京市青少年“5621”计划重点项目。自2022年钟英体育学院揭牌以来，钟英学子在各类体育比赛中，均有不俗表现。
2023届已经毕业的徐艺嘉同学，在读书期间，曾三次参加鸟巢马术大师赛。
在秦淮区中小学艺术展演啦啦操比赛当中，我校孙语时、沈子唧、武欣玥等13位同学荣获一等奖。
在秦淮区“向上吧！青春”初中生引体向上比赛中，我校刘天宸、冀翼、刘知言等19位同学斩获团体一等奖。
在2022年南京市青少年阳光体育节中我校乒乓球获得团体一等奖。
在江苏省速度轮滑竞标赛中，我校杜青山、王青竹、孙静怡获得了3000米接力赛金牌的好成绩。
青少年是祖国的未来。青少年群体不仅是推动建设体育强国的主体，更是实现第二个百年奋斗目标、全面建设社会主义现代化强国的有生后备力量。作为“五育”的重要组成部分，体育具有养德、益智、勤劳、尚美的育人作用，钟英中学始终坚持以体树德、以体增智、以体育美、以体促劳，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
为了持续推进体育在促进学生全面发展中的重要作用，钟英中学于近期开展了一年一度的体育节活动，作为体育节的重要组成部分，12月2日将在南京航空航天大学（将军山校区）举行运动会。在钟英体育之星的激励下，全体同学行动起来，享受运动之美、享受超越自我，享受团结奋进！
来源：南京市钟英中学
编辑：周欣
