活动中，居燕老师通过一分钟拍手的游戏，让深秋的博雅厅因掌声而热血沸腾，也让学生在活动中感知到了自己的潜力无穷。随后居燕老师围绕心理健康和情绪建设，以专业的讲解和生动的引导，帮助学生们了解认知的形成，掌握情绪ABC理论。在生动有趣的活动中，学生尝试悦纳自我、肯定自己，寻找心理支点。活动使孩子们情绪饱满，心情兴奋，收获多多，充满了逐光而行的信心和力量。

自我市心理健康教育“向日葵”计划开展以来，各校高度重视学生的心理健康教育。如皋市外国语学校亦以周密的部署和扎实的举措推动学生心理健康教育的开展，学校加大心理健康教育力度，全方位培养学生心理韧性，切实提升学生心理健康水平，为学生的全面发展提供坚实保障！

来源：如皋市外国语学校

编辑：王蕾