2024“润心成长”江苏省青少年心理健康教育融媒行动特别推出“成长百问导师答”系列微视频，结合少年志App“成长树洞”栏目中孩子和家长们的烦恼，邀请成长导师暖心解答。以下是本期视频的精彩内容——

本期问题：

小学五年级学生家长提问：

孩子大了开始有攀比心，最夸张的是知道有几个同学家住别墅就说让我们也买个别墅，我们经常被她问蒙了，不知道该怎么做？

导师回复：

潘朋晶

南京市栖霞区龙潭中心小学专职心理健康教师

南京市德育工作优秀青年教师、栖霞区德育工作带头人

戴志梅德育名师工作室成员

家长朋友您好，我是您的树洞。

孩子们长大后，朋友圈会变大，他们也会像大人一样开始比较。孩子之间的攀比心实际上是想寻求大家的认同，并且从中找到自信。孩子会享受那种自己最好、让其他人都羡慕的感觉；相反的，如果发现自己无法获得大家的认同，或者自己缺少其他人都有的东西，就会产生自卑感。如何引导孩子更好地面对比较呢？咱们可以试试下面这些办法。

1.保持积极心态。心态积极的人会树立榜样，获得动力，提升自我；而心态消极的人则会感到嫉妒和压力，选择逃避和破坏。作为家长，以身作则，引导孩子用积极的心态面对差距，把负面的情绪转化为成长的动力，千万不要自己先陷入攀比的怪圈。

2.拓宽儿童视野。我们可以在平时生活中，就主动带孩子们了解更宽泛的价值体系，让他们明白，跟小伙伴争个高下，虽然此刻看起来似乎很要紧，但对于二十年后的他来说，这些细节可能早就被遗忘。更重要的是，在这个丰富而多元的世界，并不只有一种评判标准。

3.设定良性目标。随着认知发展，孩子也会开始自发比较，明确自己在世界中的定位，所以适时引导很关键。不要简单粗暴地制止孩子，而要给予孩子一些确定的、具体的参照，给他注入良性的驱动力，为孩子设立良性的比较目标。

4.关注自我成长。让孩子把自己作为参照物。一方面，教会孩子要倾听自己内心的声音，关注自己真正的需求——这比关注别人都在做什么更有意义；另一方面，鼓励孩子学会自我肯定：不仅要看到自己当下的优势和成长的空间，还要学会跟过去的自己做比较，肯定自己的进步。

据悉，本次融媒行动由江苏省精神文明建设办公室、新华报业传媒集团主办，少年志融媒平台为活动平台。广大学生家长可以扫描上方二维码进入“成长树洞”，匿名倾诉自己的烦恼，或分享身边的趣事。你丢进“树洞”的烦恼，也许会入选“成长百问导师答”栏目，并获得来自专业导师的语音温暖回复哦！

扬子晚报/紫牛新闻记者 贺东婷

剪辑 罗皞

校对 盛媛媛